Vitamin B2 termasuk jenis vitamin yang larut dalam air.
Sumber yang mengandung vitamin B2 :
Sayur-sayuran segar, kacang kedelai, kuning telur, susu, dan banyak lagi lainnya.
Sayur-sayuran segar, kacang kedelai, kuning telur, susu, dan banyak lagi lainnya.
Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B2 :
Turunnya daya tahan tubuh, kilit kering bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah, sariawan, dan sebagainya.
Turunnya daya tahan tubuh, kilit kering bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah, sariawan, dan sebagainya.
No comments:
Post a Comment